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至于在中学阶段开设形体舞蹈课的酌量关于在中

发布时间:2020-02-16 19:21编辑:舞蹈浏览(107)

    凤凰彩票app, 为提升学校女教职工的气质形象,近日,瑜伽协会邀请艺术学院王晨老师担任教练,在市北校区开办女教职工形体培训班,学校女教职工报名踊跃,有40余人参加。教师由于平时说话、站立、伏案时间较长,加之现代生活节奏加快,女性面临来自社会、职业、家庭多重压力,精神高度紧张,通过形体训练可以缓解疲劳压力,放松心情,在塑造完美曲线的同时,增强内心的自信和生命的活力。  形体训练是一项优美、高雅的健身活动,主要通过舒展优美的舞蹈基础练习,结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练,可塑造人们优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态。 日常生活中,人们往往忽视形体训练,因此经常出现体态不正,弓背含胸,端肩缩颈,腿部弯曲等不健康的体态。通过形体训练,训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现,从实际出发有针对地进行练习,就会塑造出健美形态。 瑜伽协会在学校工会的领导下,在开设瑜伽课程之余,为女教职工开设形体训练课,进一步提升女教职工的气质形象,丰富了广大女教职工的业余生活,受到女教职工的热烈欢迎。凤凰彩票app 1

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